co dalej

[...] na czkekanie w kolejce na swoja kolej. (tych 4 spostrzeglem przechodzac 2 metry obok nich i widac bylo ze chlopaki szukaja zaczepki no ale ja z wypieta do przodu klata szedlem dalej cwany bo na plecach wielki napis FIGHTER kick boxing club wroclaw hehehe i mnie jakos nie zaczepili. SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

[...] zmobilizował mnie:).Odkładam garnitur i teczkę,goście idą w moim kierunku to mówie do tego co gadał:No to solóweczkę,nie?.A gośc mi na to:Nas jest trzech.Buty mi spadły.Myśle se że jest lightowo,ale po chwili zupełnie mnie zamurowało jak jeden gość nóż mi wyciągnął.Spytali się czy mam dalej problem no i ku_rwa musiałem powiedzieć że nie mam:(.

Soul nie ma po co...generalnie zaczyna sie od tego jak kolesiowi ktory jest zakładniekiem obcinaja palca zreszta nie wiem bo sie nie przygladałam a dalej mi sie nie chciało juz ogladac... SFD FIGHT CLUB MĄDRY KOMPROMIS JEST WART WIĘCEJ NIŻ TYSIĄC ZWYCIĘSTW!

[...] Porob przysiady i martwy ciag. Jak robisz lekko 140kg, a w wyciskaniu na plaskiej nie umiesz wycisnac tyle ile wazysz to rzeczywiscie mozesz sobie na pewien czas darowac ale szanse, ze tak jest sa male. Mozesz jesc kilka misek gainera dziennie i tyc dalej z tym ze ani to zdrowe ani estetyczne. Tluszcz latwo sie buduje, zrzuca sie trudniej...

[...] Arsenal...).Nie chce mi się tam tego wszystkiego sprawdzać więc jak komuś się chce to wrzucę poniżej link do zasad: http://www.footballseeding.com/details/champions-league-format/ A co do par Schalke - Basel i Milan Ajax to mam nadzieje że Szwajcarzy jak i Holendrzy wyjdą zwycięsko w swoich ostatnich starciach i to oni awansują dalej :-))

kurde przeczytałem temat i etraz to juz sam niewiem co ja mam robic czyc wiczyc klatka bic , plecy tric czy dalej ejchac klatka tric plecy bic a moze przy dniu z plecami zaczaczac od bica....??

[...] jakas godzine porcja shocka lub animal pumpa i pol godziny po tym na silke po silowni green magnitude i kolejna porcja popoludniu miedzy posilkami co do bialka to mysle ze dalej nie zrzumiales jaki jest cel tego typu odzywek bialko jest to poprostu uzupelnienie Twojej diety w bialko czyli jak np masz posilek ubogi w bialko to dodajesz do niego [...]

[...] 15 sekund i pomnozeniu przez 4 ;] wychodziz awsze w okolicy 140-150, wiec dobrze jezdze :). Po 45 min fakt, czasem jest kryzys ze nogi zaczynaja bolec, ale ogladam tv jade dalej i po chwili kryzys mija i wogole nieczuje bólu. Pot sie grubo leje to fakt ;p Ale pytanie mam takie czy jesli jem sniadanie o 8:00 i 9:30 zaczynam aeroby to czy moge [...]

[...] dawki, myśle że 1tab arimidexu mogła by zbić estradiol do widełek, a później dawki musisz dobrać indywidualnie, badając estro co np 3tyg, zaczynając np od 0,25mg do każdego strzału, jak zbadasz i dalej będzie wysoki, dajesz 0,5tab do każdego strzału i takim sposobem znajdziesz odpowiednią dla siebie dawkę wiedząć na przyszłość jak dawkować ari.

[...] i takie sie uczepiłem najbardziej. Ale mniejsza z tym. W swojej że tak powiem karierze dawno już nie wykonywałem treningów dzielonych. Początki to splity później FBW i dalej jak leciało HST. Możliwe że nie odkryłem wszystkiego co wspaniały split ma do zaoferowania. Jest on podstawowy to prawda, taki miał być. nie zamierzałem go [...]

Przypomnialem sobie ze jakies miesiac temu ponad, zarzucilem sama nolve , 2 tygodnie po 40mg , wziolem to tak profilaktycznie wsumie to nie wiem po co , ale ponoc nolvadex zbija estrogeny tak, pamietam wwtedy po 2 tygodniach nic dalej to samo bylo z tymi wzwodami

clen zle wplywa na kondycje? bideni kolarze............co oni jedza........ze tak rekordy zanizaja. przez ta astme bidulki.... daj spokoj, wlasnie na clenie masz wieksza wymiane tlenowa co wiaze sie z wieksza wydolnoscia. zieje jak pies a dalej daje na biezni. zwyczajnie mniej sie mecze. Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-06-18 16:40:03

[...] na koło. Regulujesz za pomocą pokrętła. Elektro-magnetyczne to o ile się nie mylę to jest to samo tylko regulujesz za pomocą przycisku / wyświetlacza dotykowego, ale dalej sam zmieniasz. To raczej standard nawet w wysokiej klasy rowerkach, być może są jakieś programy, które same regulują ci opór, ale szczrze mówiąc to po co. Zmieniony [...]

[...] czyli musisz więcej przepalać niż dostarczać , niby proste ale organizm też się adaptuje do pewnych warunkow i to że kiedyś chudłaś na jakiejś ilości jedzenia nie oznacza że dalej będziesz chudła, tylko właśnie tak jak obserwujesz, waga stoi w miejscu. Teraz powinnaś pogłebić deficyt ale nie zrobisz tego jeżeli jesz na oko. czyli właśnie dobrym [...]

[...] sprawi, że będziesz mógł wytrwać dużo dłużej w swoim postanowieniu, wiedząc, że np na urodziny czeka Cię nagroda. Nie możesz się też załamywać jak zjesz jakiś słodycz tylko dalej MUSISZ trwać w swoim postanowieniu (pomimo chwili słabości) - może to banalne zdanie ale mi pomogło pamiętanie o tym No i jeszcze jedno - nie możesz czegoś jeść [...]

[...] i bedzie wciskal to z czego on ma profity,a nie to,co faktycznie dziala.dlatego tez jak ja ide na zakupy supli,to jedynym argumentem ktorym sie kieruje sa niskie ceny,a z tym u wojownika faktycznie słabo.ratuje ich ten sprzet do sportow walki,bo takich sklepow jest mniej,aczkolwiek juz od jakiegos czasu pare ulic dalej dziala konkurencja

Nie powiedzialem ze akurat na wschodzie wszyscy zazeraja sie HMB, ale chcialem zaprzeczyc temu co powiedzial jeden z uzytkownikow ze na zachodzi juz od dawna sie tego nie uzywa. A teraz mam takie pytanie, jesli HMB jest nie oplacalne, a na zachodzie sie tego nie bierze, to po co HMB dalej jest produkowane?

Bambo pierwszy raz cie 'widze' tutaj na sfd, ale napisales prawde. Mam swoje, wyrobione zdanie o avancie i jego produktach, ktore po czesci pokrywa sie z tym co napisales. Szkoda ze wywiazala sie dyskusja bo chcialem zeby slawek sam napisal co mysli... W temacie Leptigenu - przyznaje - stack jest dobrze, ale ksiazkowo zaprojektowany... poprostu [...]

[...] zbanowany Maksymalny wycisk 110kg na ławce Kelton Paweł84 kupil sobie wyswietlenia niema u niego prawie w ogole lapek ani komentarzy pozatym skoczylo mu 20k w 1 dzien BAN dalej Maksymalny wycisk 1564kg na ławce Kelton - b666 zarejestrowal sie na stronie ktora nielegalnie botami nabija wyswietlenia i w zamian za kredyty jego konto na bocie [...]

Witam Panowie po kilku miesiecznej przerwie , postanowilem odswiezyc temat , jako ze przemyslalem sobie sprawe i wstrzymalem sie z sokiem za to , polecialem dalej z dieta , cardio i cwiczeniem bez soku , mysle ze teraz jestem gotowy na to zeby robic prawdziwa forme , a co sie zmienilo w te kilka miesiecy...zbilem w sumie do okolo 108kg na czczo , [...]